Groupe Élite féminin

Service Description

Endroit : Collège Boisbriand Âges : 16 à 20 ans Groupe offert : 1 groupe féminin Horaire : (lundi, mardi, mercredi et vendredi) : 8 h à 9 h 15 Horaire des glaces : 6, 13, 20 et 27 août 2026 – 18 h 15 à 19 h 15 (Aréna Excellence Sports Rousseau) Nombre de places : 12 athlètes Le programme « Élite » est offert 4 fois par semaine et s’adresse aux athlètes qui souhaitent s’entraîner de façon sérieuse, structurée et engagée, avec un objectif clair de performance, tout en conservant le plaisir de s’entraîner. En plus des séances au gym, un bloc de séances sur glace pré-camp est offert à la fin de l’été afin de permettre aux joueuses de transférer les acquis du gym vers la glace et de se préparer aux camps d’entraînement et au début de la saison. ⚠️ Le bloc de séances sur glace n’est pas inclus dans le prix du programme. Il peut être ajouté lors de l’inscription en cochant le supplément “Glaces pré-camp” (160 $ pour les 4 séances) au moment du paiement. Ces séances viseront notamment : • Habiletés de tir pour marquer • Habiletés avec la rondelle • Protection de rondelle / jeu physique • Mises en situation Pourquoi t’inscrire ? - Suivre un plan d’entraînement structuré comprenant 4 séances complètes par semaine afin d’optimiser ta progression; - Accès prioritaire aux séances sur glace pré-camp; - Évaluations physiques au début et à la fin de l’été pour mesurer les progrès réalisés; - T’entraîner dans un environnement sérieux, motivant et axé sur le plaisir de progresser; - T-shirt athlétique inclus.